Az Első Klub
Odafigyeléssel, támogatással, meghallgatással
... hiszem, hogy együtt könnyebb !
Kedves Édesanya, leendő Édesanya!
Szeretettel köszöntelek és gratulálok gyermeketek érkezéséhez!
A várandósság várakozással teli időszaka, a szülés és az utána következő anyaság, mindannyiunk életében új fejezetet nyit.
Tudom jól, hogy a nagy öröm mellett, ilyenkor a babánkkal együtt érkező változás azonban sok kérdést is felvet.
Biztosan te is elgondolkoztál már azon, hogy vajon milyen lesz, mikor a kisbabádat a karodban tartod...,mikor már a kórházból hazaérve, igyekszel a szülői feladatoknak eleget tenni.
Természetes ha most még inkább bizonytalanságot érzel ezzel kapcsolatban, hiszen ismeretlen terepre érkezünk, azonban a bizonytalanságok csökkentésére, most számodra is nyílik egy lehetőség.
Örömmel mutatom be neked, a Békés és Megtartó Gyermekágy Klub-ot, ami azért jött létre, hogy a szüléstől kezdve, a babád 1 éves koráig kísérjen és támogasson ebben az élethelyzetben.
Kifejezetten az első gyermeküket váró pároknak készült. De más érintett érdeklődő kismamát vagy édesanyát is szeretettel várok.
Ha:
szeretnél már a várandósságod alatt készülni az új feladataidra, vagy már a babád mellől tájékozódnál
zavartak már össze az elérhető információk
nem szeretnél hosszas kutakodásokba merülve, sok időt eltölteni a különböző oldalakon
érezted már azt, hogy szívesen beszélgetnél csak úgy mindarról, ami benned kavarog vagy jól esne ha lenne valaki, aki meghallgat
szívesen kapcsolódnál hasonló élethelyzetben lévőkkel
Akkor legyél te is a Klub tagja!
Az itt kapott ismeretek birtokában hatékonyan tudod támogatni és magabiztosabban menedzselni az első hónapokat.
GOMBOT Rakni
A klub-ban az érzelmi támogatás mellett, az alábbi témakörökben kapsz hasznos tudást:
Szülésre készülés
Családdá válás
Fejlődés
Táplálás-Szoptatás
Alvás
Öngondoskodás
Ezek segítségével fogunk hidat építeni a jelenlegi és az új élethelyzeted között!
Illetve ezeken keresztül kaphatsz megerősítő támogatást az új szülői feladataid elvégzéséhez is.
Családdá válás
Különleges 4.Trimeszter
Gyermekágy testi, lelki kísérői
Férfiből Apává
A kötődés alakulása és befolyása a világ megismerésében Kötődés elméletek
Hogyan alakítja a kötődés, a gyermek saját énképét
Fejlődés
Az Érzelmek gazdag világa - Érzelmi fejlődés
A beszéd: Kommunikáció fejlődése, a környezet támogató ereje
Mozgásfejlődés az első évbe
Táplálás- Szoptatás
Szoptatás:
Hogyan termelődik az anyatej?
Mit tudsz tenni a szoptatásért, már a kórházban?
Miket tapasztalhatsz tejbelövellés idején?
Hogyan alakul ki, a kereslet-kínálat elve?
Honnan lehet tudni, hogy elegendő az anyatej?
Hogyan szoptass?
Honnan lehet tudni, hogy a babád éhes?
Milyen testhelyzeteket választhatsz a szoptatáshoz?
Mikor van a babád "jól" mellen?
Milyen szoptatással kapcsolatos kezdeti nehézségek fordulhatnak elő leggyakrabban, a babáknál?
Leggyakrabban előforduló kezdeti nehézségek az anyáknál
Fejés, ha szükség van rá; anyatejtárolás; bababarát pótlási lehetőségek
Speciálisabb helyzetek és a szoptatás
Az édesanyák étrendje a szoptatás alatt
Mire ügyelj a baba folyadékpótlásakor?
A "hasfájós baba" - avagy a kólika és jellemzői. A hasfájáshoz kapcsolt sírás érdekességei. Mit tudsz tenni, ha tapasztalod az excesszív sírás jellemzőit?
Alvás
Általános jellemzők a babák alvásával kapcsolatban 0-4 hó között.
Milyen körülményekkel tudjuk segíteni a jó, pihentető alvást?
Javaslatok a biztonságos alvásra, együttalvásra vonatkozóan
Mit ad neked tehát a klub?
Tudást
Egy hely, ahol minden szükséges információt megtalálsz az első babázós évetekhez.
Megtartó közösséget
Egy közösség, amelyben támogatásra, elhamarkodott ítélkezés helyett meghallgatásra és megtartásra találhatsz.
"Házi" Segítőt
Egy segítő szakember, aki otthonodban kísér az első hónapok leggyakrabban felmerülő kérdéseiben.
GOMBOT TEnni
Öngondoskodás
A Klub-ban nem csupán azokat a információkat kapod, amelyek segíteni tudnak téged a babázós mindennapokban, hanem törekszem annak a bizalmas légkörnek a kialakítására is, melyben ha szeretnéd, megoszthatók a benned előjövő érzések is. Azt gondolom, nem kellene ezekkel magunkra maradnunk. - Jó lenne, ha egyre többen tudnátok, hogy beszélni róluk nem a gyengeség, végképp nem az alkalmatlanság jele.- Így tehát, ez a Klub, más lehetőségekkel szemben, a lelki folyamatokat is fontosnak tartja. Megadja a figyelmet és az ítélkezés nélküli meghallgatás lehetőségét.
A klub-ot éppen azért hozom létre:
mert ez az utazás, sokszor tényleg olyan mint egy érzelmi hullámvasút. Ezt én is megtapasztaltam, sőt, a kisiskolás fiam mellett, mai napig megélem. Jól esik, ha van egy segítő útitárs mellettünk.
mert szeretném, ha éreznétek, hogy azokkal a kihívásokkal, melyekkel teljesen normális, hogy a legtöbb újdonsült szülő szembe találja magát, tényleg nem vagytok egyedül.
azért, hogy megismerkedjetek a lehetőségekkel és ki tudjátok választani közülük azokat, amelyek számotokra a legmegfelelőbbek.
mert szeretném, ha a gyermekkel otthon töltött napok örömei, felemelő érzései mellett, nem lenne tabu beszélni a gyermekágyas idő nehézségeiről sem.
azért, hogy az átadott információkkal már a kezdetektől magabiztosabbak legyetek.
azért, hogy az első gyermekes szülőség ellenére, a túlzott aggódás és kétely helyett, ti is magabiztosabban induljatok el a gyermeknevelés útján.
Ha még te is keresed azt a helyet, közösséget, ahol bátran felteheted a kérdéseidet, akkor csatlakozz hozzánk!
Írjuk együtt ennek az életszakasznak az életmeséjét!
Ez nekem is segítene
Mennyi a tagsági díj?
Békés Gyermekágy Klub díja havonta:
7.990 Ft
Féléves tagság esetén
1 havi tagsági díjkedvezménnyel:
39.950 Ft
Éves tagság esetén
2 havi tagsági díjkedvezménnyel:
79.900 Ft
Ki a kísérőd?
Engedd meg, hogy bemutatkozzam!
Balogh-Krajnyák Enikő vagyok, édesanya és segítő szakember.
Végzettségeimet tekintve: Diplomás védőnő, Szülésfelkészítő és Családkísérő Dúla.
2009-ben diplomáztam a Semmelweis Egyetemen, kiváló minősítéssel.
2018-ban, a fiam születése után pár évvel, léptem a dúlaság útjára.
Gyakorlati tapasztalataimat elsősorban, területi védőnőként, gyermekfogászati asszisztensként és gyermekorvosi asszisztensként szereztem.
Mindezek mellett, azt gondolom, magamról és a gyermekekről a legtöbbet Édesanyaként tanultam.
Várlak szeretettel a Klub-ban!
Balogh-Krajnyák Enikő
Bónusz Ajándék
A ..................... csatlakozó tagjaim számára egy különleges ajándékkal készültem!
A klubtagként hozzáférést kapsz a Szülésre Tudatosan készülő Párok Kurzusához is. Amely a következőket tartalmazza:
összesen 11 : szülésre és szülést követő első napokra felkészítő fejezetet
közel 4 órányi hanganyagot
összesen 30 oldal szöveges dokumentumot. Mindehhez egy zárt felületen lehet hozzáférni. A kapott fejezetek így, a saját tempódban, a saját időbeosztásod szerint meghallgathatók, / elolvashatók. És itt, az idő közben felmerülő kérdéseidet felteheted.
A fejezetek formátuma: mp3 hangfelvétel és word dokumentumok.
A fejezetek átlagosan 15 percesek ( van olyan amely 3-8 perces, több 20 perc körüli, a 2 leghosszabb 45 perces)
A Bónusz Ajándék részletei:
A Szülésre készülő Tudatos Párok Kurzusa
Kinek ajánlott?
A várandósság 24-25. hetétől, minden érdeklődő Nőnek és Párjának. A várandósság utolsó harmada a legalkalmasabb időszak a szülésre való készüléshez, a hangolódáshoz.
Mindazoknak, akik szeretnének az általában hallható információkon kívül, más információkat is gyűjteni egy-egy kérdést illetően.
Amit tanulhatsz a kurzuson:
mik lehetnek a közelgő szülés jelei, milyen bevezető jelenségek jelezhetik egy szülés indulását, honnan sejtheted, hogy elérkezett az idő
hogyan képzeld el a szülést, milyen szakaszokra lehet bontani a szülés folyamatát
melyek a szülés alatt előforduló leggyakoribb beavatkozások
mit lehet tudni a fájdalomérzet és a félelem kapcsolatáról
milyen lehetőségek vannak a fájdalom csillapítására? Hogyan csillapítható természetes módszerekkel és milyen gyógyszeres fájdalomcsillapítási eljárások léteznek
hogyan történik egy császármetszés, ha arra kerülne a sor
milyen jogok illetnek meg Téged és a Babádat
mit jelent a tájékozott döntés fogalma
mi történik a szülés után, mit jelent az Aranyóra, mi az a korai bőrkontaktus, mire lehet számítani a szülést követő első napokban
hogyan készüljetek a gyermekágy idejére
közös gondolkodással, segítek készülni a leendő Apáknak is
A Kurzus célja, olyan szélesebb látókör adása, melynek segítségével könnyebben fogjátok tudni ti is kiválasztani a számotokra megfelelő lehetőségeket és a hasznos információk birtokában, az ismeretlentől való félelem helyett, nyugodtabban léphettek be a szülőszoba ajtaján.
Ha már a várandósságod alatt készülnél a szülői feladataidra, akkor ez az ajánlat most igazán kedvező lehet számodra. Az Első Klubhoz csatlakozással nem csak a klub-bal járó előnyöket, de a szülésre való készülésedet is biztosíthatod! Ha te sem szeretnéd kihagyni mindezt, kattints a gombra!
" Ha megváltoztatod azt, ahogyan a szülésedre tekintesz, meg fog változni az, ahogyan szülsz." Marie Mongan
Mások tapasztalatai korábbi szülésrefelkészítőmmel kapcsolatban
Barbara
" 2. várandósságomat töltöm, mégis sok új információt kaptam, ami a javamat, javunkat szolgálja. Jó szívvel ajánlom bárkinek! Sokkal határozottabb lettem, tájékozottabb, tudom, mi miért történik, ami megnyugtató számomra. "
Emese
" Köszönöm szépen a fontos információkat, sokat tanultam és fogok is. Sajnos el vagyok havazva és mindent nem tudtam még elolvasni, meghallgatni. Viszont nem szeretnék felületes lenni, ezért akkor "tanulok" amikor csak erre tudok koncentrálni. Hálás köszönet!
Mindenképpen ajánlom. Komplex szemléletet tudást kaphatnak, könnyebbé teszi a felkészülést ha egy helyről releváns információkat szerezhetnek, nem kell a különböző szemléleteket, tudásanyagokat összefésülni, amit az orvostól, védőnőtől, az internetről és egyéb helyekről morzsázhat össze az ember. "
Brigitta
" Köszönöm a sok hasznos információt. Kevésbé gondolok félelemmel a szülésre ha eszembe jut, jobban értem mi fog történni. Köszönöm! "
Szimi
" Ajánlom, Sok olyan dolgot is meg tudtam, amit eddig sehol sem mondtak el! "
Lilian
" Szülésre és születésre való alapos és személyes készülést kaptam. Szívből ajánlom, hiszen nagyon sok hasznos gondolattal és személyes tapasztalattal gazdagodtam, sok olyan dologról is szó volt, amire nem is gondoltam volna ebben a témakörben. "
Nóra
" Mindenképpen ajánlom. Főleg azoknak a kismamáknak és pároknak, akik szeretnének átfogó/hasznos tudást szerezni a babavárásról és a kezdeti időszakról. Szeretném én is megköszönni azt a sok energiát, amit ebben a csoportba belefektettél. Nekem sokat segített a félelmeim elengedésében, a folyamatok megértésében. Az utolsó hetek így biztosan nyugodtabban telnek majd és ráhangolódni is könnyebb lesz a szülésre. "
Szeretnék én is a Klub tagja lenni
GYIK
1. Hogy tudok csatlakozni?
Az oldalon felajánlott csatlakozási gombok segítségével vagy írj nekem üzenetet a ....e-mail címre.
2. Hogyan tudok fizetni?
Jelenleg átutalással tudod kifizetni a tagsági díjadat.
A tagságot bármikor indoklás nélkül lemondhatod, ha úgy érzed, hogy már nem szeretnél tovább velünk tartani. A tagságod ezt követően a kifizetett periódusod végén megszűnik.
3. Hol érem el a klub anyagait?
Egy zárt oldalon, ami csak a tagok számára érhető el.
A Békés Gyermekágy Klub szakmai anyagaihoz mindaddig hozzáférsz, amíg aktív tagja vagy a Klubnak. Ennek köszönhetően, bármikor a saját tempódban dolgozhatod fel őket.
A Klub-hoz kapcsolódik egy zárt Facebook kísérő csoport is. Ha kérdésed van, azt a csoport működési rendje szerint felteheted. Itt tudunk kapcsolódni egymással, illetve ide is kerülhetnek fel titeket segítő további tartalmak.
4. Hogyan mondhatom le a tagságot?
A tagságot indoklás nélkül, bármikor lemondhatod. A tagságod ezt követően, a kifizetett periódusod végén megszűnik.
Bízom benne, hogy minden kérdésedre választ kaptál a klub-bal kapcsolatban. Ha mégsem, írj nekem a .........e-mail-címre és szívesen válaszolok.
Remélem, hamarosan téged is köszönthetlek közöttünk!
Szeretettel várlak!