Örülök, hogy itt vagy!

Ebben a térben olyan biztonságos, bizonyítékokon alapuló alvás- és nevelési megoldásokat, eszközöket ismerhetsz meg melyek gyermeked fejlődését  és a te idegrendszered stabilabb működését is támogatják. Mindezek kulcsfontosságúak abban, ahogyan anyaként gyermeked jelzéseire reagálsz. 

Hiszem, hogy a békés éjszakák és a harmonikusabb mindennapok nem csupán a szerencse kérdése, és azt is, hogy ezek nem szigorú 'nevelési' módszerekkel érhetők el. 

Ha te is szeretnéd  tudni, hogy milyen a biológiai norma, ezáltal jobban érteni a gyermeked, ha szeretnél valamit másképp csinálni, és a gyermeked szeretetteljes terelgetése közben,  legalább egy kicsit magaddal is törődni, akkor itt jó helyen vagy. 

Segítek, rálátni a háttérben meghúzódó okokra, és mellette könnyen beépíthető öngondoskodási praktikákkal is megismerkedhetsz, hogy a bűntudat és a szélsőségek helyett, neked is minél többször sikerüljön a stabilabb idegrendszeri működésedből reagálni.  

Ez egy olyan tér: 

• ahol jelenleg a kisbabás mindennapoktól indulva találsz hiteles információkat, aztán együtt növünk tovább! :) 

• ahol nem kell mindig erősnek lenni. Itt meg lehet egy kicsit állni. Le lehet a terhekből tenni.
•  kritika helyett, együttérzésre lehet számítani.
• ahol a sorsközösség mellett, szakértői támogatás vár; megoldási lehetőségek, iránymutatás.
• ahol arra hívlak, hogy a saját, a társadalom elvárásainak való megfelelés, a gondoskodás, és a figyelem közben, adjunk teret az anyai, nagyon is emberi igényeknek, szükségleteknek is
• ahol megismerheted és megértheted, a gyermekkor sajátos jellemzőit; így a kétely és a frusztráció helyett, békésebben telhetnek a hétköznapok. Szerintem anyaként erre sokan vágyunk. 

Nem az a cél, hogy minden napot, hiba nélkül, tökéletesen oldjunk meg, de arra tudunk törekedni, hogy minél több nap teljen úgy, ahogy nekünk jó. 

Legyen több nyugalom és magabiztosság nálatok is! 

Gyere és Kapcsolódj! 

Miért fontos ez? 

Mert gondos szülőként, biztos vagyok benne, hogy te is jól szeretnéd csinálni.

Valljuk be azonban, hogy a feladatok és a gyermekneveléssel járó érzelmileg is igénybe vevő helyzetek, javarészt egyedül a mindennapokban, nem teszik ezt könnyűvé.

Nem a te hibád, ha közben gyakran elbizonytalanodsz. 

Folyamatosan figyelni, vigyázni, valamilyen igényt, kérést, szükségletet kielégíteni, a babánkról, nagyobb gyermekünkről 'jól gondoskodni', közben a háztartást vinni, és idővel újra dolgozni is, igenis fárasztó.

... Anyaként sokat adunk, s nagyon jellemző, hogy nem tudunk annyit visszatöltekezni, amennyire igazán szükség lenne.

Pedig már,

                * pár percnyi magunkra fordított idő, 

                 * néhány praktika, 

                 * megerősítő tudás, 

                 * egy kis tér is elég ahhoz, hogy ne csak túlélni próbáljuk a napokat.

Itt, ezeknek a tudatában halkítjuk le azokat a mondatokat, amelyek a bizonytalanságot és a nem vagyok elég jó érzését növelik és helyette nagyobb teret adunk magunknak arra, hogy őszintébben tudjunk kapcsolódni önmagunkhoz és gyermekeinkhez is!

Ebben a térben elismerjük azt is, hogy az anyasággal járó örömök és sok pozitív élmény mellett, a nehézségek is léteznek. Nekünk pedig emiatt egyik feladatunk, hogy megtaláljuk, hogyan tudunk úgy működni ebben, ami számunkra és a családunk számára is jó.

Adj te is időt, teret magatoknak, hogy a kimerülés helyett, több örömteli kapcsolódásban legyen részetek! 

Hiszek abban, hogy:

- az anyasággal járó érzések is olyan sajátságosak, melyeket megítélni nincs joga a külvilágnak

- az odafigyelés és a meghallgatás segít

- a megtartó, támogató közösségnek ereje van

- a családod életében te vagy a legkompetensebb személy

- a tudásunk bővítése: önmagunkról, gyermekeinkről, sokat jelent a család életében. 

- Mellette azonban nem hallgattathatjuk el a saját belső anyai hangunkat sem; hiszen ez a legtöbbször vagy segíteni vagy jelezni próbál nekünk valamit.